五项全能运动以掷铁饼开始，接下来是跳远，这是在古希腊被认为最优美的运动，运动员一般采取站立式起跑，在长笛乐曲中完成这个动作，然后是标枪比赛，疾跑和摔跤比赛。　　在现代中，也有全能项目的比赛。在田径项目中有，体操项目中也有。田径项目中的全能比赛较为相似，但是也有很大的区别。　　现代田径项目中的全能比赛，分为男子十项全能比赛和女子七项全能比赛。这些项目包括田径项目中的田赛、径赛和投类比赛中的一些项目。

100米跨栏跑，200米跑，800米跑，跳高，跳远，铅球，标枪。